如果您也遇到同样的问题，想要在 Windows 系统中录制屏幕并录制音频，可以参考本指南，其中包含 5 种可行的方法。无论您是想录制屏幕音频、系统音频、麦克风声音，还是两者都录制，都可以按照以下步骤操作。
比较以下5种方法：
方法 优点（好的方面） 缺点Xbox 游戏栏
第一部分：如何在 Windows 系统中通过 Xbox 游戏栏录制屏幕和音频
Windows 10 和 Windows 11 都内置了 Xbox 游戏栏，这是一款主要面向游戏玩家的内置工具，但也非常适合屏幕录制。不过请注意，它无法录制桌面和文件资源管理器界面。
方法如下：
按下“Windows”键 + “G”键即可打开 Xbox 游戏栏。如果是首次使用，系统可能会提示您在“设置”>“游戏”>“Xbox 游戏栏”中启用游戏栏。
点击“录制”小部件（相机图标）或按“Windows”+“Alt”+“R”键开始录制。要同时录制系统音频和麦克风音频，请确保游戏栏中的“麦克风”图标已开启。
完成后，点击捕获叠加层中的“停止”按钮，或再次按下“Windows”+“Alt”+“R”组合键。录制的视频将保存在“此电脑”>“视频”>“捕获”文件夹中。
第二部分：如何在 Windows 11 上使用屏幕录制器录制屏幕和音频
如果您需要一款功能更强大的录屏工具，例如视频编辑、剪辑和压缩等，可以使用 iReaShare 的屏幕录制功能。这款软件支持 Windows 11/10/8/7 系统，可以同时录制内部声音和麦克风声音。此外，它还能通过降噪功能提升视频质量。您可以录制电脑上的任何屏幕。
这款屏幕录制软件的主要功能：
* 在 Windows 电脑上录制屏幕和音频。
* 支持在 Mac 上录制屏幕音频和麦克风。
* 允许您自由选择喜欢的屏幕区域。
* 支持 4K 甚至 8K 分辨率的无损画质。
* 提供许多实用功能，包括截屏、仅录音、合并录制视频等。
* 将视频保存为多种文件格式，例如 MOV、MP4、MP3、AVI、GIF、WMV 等。
下载屏幕录制软件。
下载 Win 版下载 Mac 版
要在 Windows 10/11 电脑上使用屏幕录制工具录制屏幕和音频：
在您的 Windows 电脑上安装屏幕录制软件。安装完成后，启动它。
请确保您已选择“屏幕录制”。如果没有，请从列表中选择。然后选择您要录制的屏幕尺寸，并启用所需的音频源——系统声音和麦克风。
点击红色“录制”图标即可开始在 Windows 电脑上录制屏幕。视频将自动保存到您的电脑上。您可以点击“打开文件夹”找到您的视频。
提示：如果您想了解有关此软件的更多功能，可以阅读此屏幕录制软件的指南。
第三部分：如何使用 OBS Studio 在 Windows 10 上录制屏幕并录制音频
OBS Studio是另一款实用的第三方软件，可用于高级屏幕录制和直播。它兼容Windows、macOS和Linux系统，因此您可以轻松地在Windows 10或Windows电脑上下载和使用。
使用 OBS 在 Windows 10 电脑上录制屏幕和音频：
点击“源”下的“+”，然后选择“显示器捕获”。
进入“设置”>“输出”设置录制格式（建议使用 MP4 或 MKV）。
点击“开始录制”。录制完成后，点击“停止录制”。视频将保存在“设置”>“输出”中指定的默认文件夹中。
第四部分：如何使用截图工具在 Windows 11 上录制屏幕并录制音频
Windows 11 中更新后的截图工具现在是录制屏幕特定区域的最简便方法。它可以同时录制屏幕、系统音频和麦克风输入。
以下是步骤：
在 Windows 11 电脑上，按下“Win”+“Shift”+“S”组合键，或者搜索“截图工具”。然后在工具栏中选择“录制”选项。
录制前，请确保麦克风和系统音频均已开启。然后，选择要录制的屏幕区域，并点击“录制”按钮。
完成后，点击工具栏中的“停止”按钮。视频将自动保存到“视频”文件夹中。
第五部分：如何使用 Clipchamp 录制 Windows 屏幕及音频
Clipchamp是一款适用于Windows 11的可靠视频录制和编辑软件。如果您需要在录制后立即编辑视频素材，它非常实用。它支持录制包含系统音频的视频。
使用 Clipchamp 录制 Windows 屏幕和音频：
从微软商店下载 Clipchamp 并安装到您的 Windows 电脑上。然后打开它。选择“创建新视频”>“录制和创建”>“屏幕”。
如果要录制电脑音频，请启用“同时共享系统音频”开关。然后单击红色的“录制”按钮。
完成后，点击屏幕顶部或底部的“停止共享”。然后点击“导出”将视频保存到您的Windows电脑。
第六部分：关于在 Windows 系统中录制屏幕及音频的问答
问题1：为什么我的Windows + Alt + R组合键不起作用？
- 应用焦点：游戏栏不会记录 Windows 桌面或文件资源管理器。您必须在应用程序或游戏中才能进行游戏。
- 已禁用设置：前往“设置”>“游戏”>“游戏栏”，确保“记录发生的情况”已开启。
- 硬件：部分较旧的显卡不支持游戏栏所需的硬件编码。
Q2：我可以在我的 Windows 电脑上同时录制屏幕、系统声音和麦克风声音吗？
是的。大多数工具（例如屏幕录制器、OBS、Clipchamp 和 Windows 11 自带的截图工具）都允许您同时切换“系统音频”（电脑播放的声音）和“麦克风”（您的声音）。在游戏栏中，检查“捕获”设置，确保“全部”音频都已录制。
Q3：在 Windows 11/10 电脑上录制屏幕后，我可以在哪里找到视频？
- 屏幕录制：视频保存在 C:\Users\[您的姓名]\Videos\Studio 中。
- 游戏栏/截图工具：通常保存在 C:\Users\[您的用户名]\Videos\Captures 中。
- Clipchamp：这些文件会保存到您的“下载”文件夹或同步到 OneDrive。
- OBS Studio：路径可以自定义，但默认路径通常是“视频”文件夹。
结论
得益于各种内置和第三方工具，在 Windows 系统上录制屏幕和音频从未如此简单。如果您只是偶尔使用，使用 Xbox 游戏栏之类的工具就足够了。但如果您想要不受限制地录制屏幕，那么屏幕录制软件（Screen Recorder）会是更好的选择。它不仅可以录制屏幕，还可以录制内部和外部音频，而且比 OBS Studio 更易于使用。
