目标与成就之间的桥梁
我记得和一个刚给我看目标笔记本的年轻人坐在一起。字迹真漂亮。详细的计划。五年愿景、三年里程碑、一年目标——都写得井井有条。他期待地看着我，等待着表扬。
我合上笔记本，把它推回桌子另一边。“那很好，”我说。“但现在，这些只是心愿罢了。”
他看起来很困惑。也许有点受伤。“但你总说要把目标写下来。”
“我愿意。你做到了。这是第一步。但那本笔记本和你描述的生活之间必须搭建一座桥梁。而且大多数人，“我说，”从来没有机会去建桥。”
两岸
把目标和成就想象成两岸的河流。一方面，你有你的梦想、你的计划、你的书面意图。另一边——那才是你真正想要的生活所在。健康状况更好。财务自由。关系更牢固。你掌握的技能。成就就在这里。
他们之间呢？那条河又宽又深，朋友。
大多数人一生都站在球门一侧。他们写进球。他们谈论进球。他们修正了目标。他们参加关于目标设定的研讨会，购买带有目标部分的计划本。而且他们从不过河。
为什么？因为他们从未建桥。而桥梁——唯一能跨越这段距离的结构——就是纪律。
桥梁每日施工
我发现的是：纪律不是一件大英雄行为。这是一系列持续不断的小决定。就是在你不想去的时候出现。就是做你说过要做的事，即使没人看着。
有人说，“吉姆，我想减掉三十磅。”
我说，“很好。这是个目标。那你今天打算做什么？”
“今天？”
“是的，今天。你今天打算做什么来搭建桥梁？”
“嗯......我想我可以跳过甜点。”
“很好。那是一块木板。现在去做吧。明天再加一块木板。走路大概二十分钟。第二天，又是一块平板。你日复一日地不断建造，直到有一天早晨你低头发现自己已经渡过了河。”
我们称之为每日的桥梁建设纪律。你不可能在一个周末的动力内搭建整座桥。你一块一块地做，一个决定，一天一天地。
为什么写下目标很重要
现在让我告诉你为什么那本笔记本很重要，尽管我称他的目标为愿望。写作将无形转化为有形。当你把一个模糊的愿望——“我想成功”——转化为纸上的文字时，事情会发生变化。
这不再只是一种感觉。那是一种承诺，正盯着你。
我有句好话给你：未写下的目标只是你脑海中漂浮的愿望，而愿望不需要架起桥梁。承诺才是关键。
当我遇到肖夫先生时，他让我在第一周内写下目标。不是因为写作有魔法——而是因为它强迫清晰。你不能写“我想变有钱”。你得写“我今年会赚5万美元。”现在你有了具体的东西。现在你知道你要建哪座桥，以及它需要落在哪里。
但关键是——大多数人忽略了这一点——写目标只是绘制蓝图。桥不会自己建成。
每日机械师
让我来告诉你这些机制是如何运作的。
每天早上，你都会复习写下的目标。一年一次的目标设定静修会都没有。每天早上。你提醒自己要去哪里。那就是核对蓝图。
然后你问自己：“今天我能做什么，能让我更接近它？”
不是十件事。有一点。具体的东西。这是你能控制的。
有一次，有个人问我：“你怎么建立一个百万美元的生意？”
我说：“一次打一个电话。一次只见一次。一次提升一项技能。你觉得桥是怎么建的？不是一次性全部。一块块地爬。”
事情是这样的：你通过练习自律来建立自律。第一块平板支撑很难。第二个稍微容易一些。到了第百块，你甚至都没在思考——你只是在建造。
我们称之为动量。但势头只有在你开始之后才会出现。
纪律的实际样子
让我具体说，因为“纪律”听起来很抽象，直到你看到它的实际含义。
自律就是累了还要读十页。
纪律就是在最后三个人都说不行的情况下，还是做出了销售决定。
自律就是在你现在花钱买想要的东西之前，先存钱。
自律是在你最不想去的那天去健身房——因为那天最重要。
纪律就是守信用。那就是桥。每一个兑现的承诺都是一块木板。每一个破碎的承诺都是你必须撕毁重做的木板——如果你还能回来重建的话。
我以前常对别人说：“别告诉我你想要什么。给我看看你每天做什么。这告诉我你真正投入的是什么。”右？
大多数人忽视的差距
差距在于：人们喜欢设定目标。他们参加工作坊。他们做愿景板。他们对目的地感到兴奋。这才是有趣的部分——想象对岸的生活。
但当该搭建桥梁的时候呢？什么时候该跳过甜点，打电话，读书，做功课？那时大多数人都会悄悄离开河岸。
他们又回到了祈愿。
然后他们会想，为什么自己的生活没有改变。
让我问你件事，朋友。如果你不愿意去修建通往目的地的路径，那有明确的目的地还有什么意义？
桥梁不在乎你的兴奋。它不在乎你1月1日的动力。它关心你在2月23日寒冷、疲惫、没人看见时的活动。那时桥梁才会建成——或者说不建。
今天就搭建你的桥梁
所以我建议你这样做。
拿出一张纸。写下一个对你重要的目标。不是十分钟。一。具体说明。给它一个截止日期。
现在问问自己：“今天我能做的一件事，能让我朝这个目标前进？”
做那个动作。今天。明天不行。等你准备好了就不行。今天。
明天，也问同样的问题。做下一个。
坚持三十天，我保证——你回头会看到木板被铺上。你会看到进步的。你会看到一座桥的开始。
坚持一年，你会站在对岸，回望起点，惊叹于每天的自律所带来的成就。
河流不会变小。距离没有缩短。但桥梁会越来越长、更坚固，一次只做一个决定。
那不是愿望。那是一座桥。朋友，这就是你在目标与成就之间跨越大河的方式。
