一、Babel 到底是什么？
一句话概括：Babel 是一个 JavaScript 编译器（转译器），它把高版本的 JS（或 TS、JSX）代码，转换成低版本环境能识别的等价 JS 代码。
注意一个关键区别：Babel 不是「翻译器」也不是「打包器」。它不关心模块怎么合并、资源怎么加载，它只做一件事——语法层面的等价变换。const变var、箭头函数变function、类变构造函数、JSX 变React.createElement，输出的代码在语义上必须和输入完全一致。
补充一点术语：业界常把「编译」分为两类。Transpile（转译）是同级语言之间的转换（JS → JS），Compile（编译）通常指跨语言（TS → JS、SCSS → CSS）。Babel 严格来说是 Transpiler，但因为走的是完整的编译器流水线，所以官方自称 Compiler。
二、核心流水线：parse → transform → generate
Babel 的工作流程可以拆成三个阶段，这也是几乎所有现代编译器（TypeScript、ESLint、Prettier、SWC）的通用模型：
源码字符串 ↓ ① parse（解析）
