Win11Debloat 完整指南：一次勾选，精简 Windows 11 并关闭遥测

Win11Debloat 完整指南：一次勾选，精简 Windows 11 并关闭遥测

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat

刚开箱的 Windows，用几个月就变慢：图标越挤越多，后台还悄悄上传使用数据。Win11Debloat 是个无需安装的 PowerShell 脚本，勾选界面即可批量卸载预装应用、关闭遥测并定制界面。

找出新机的三个隐形负担

数据在悄悄出门。遥测与诊断数据默认持续上报，活动历史记下你打开过的应用，位置服务和"查找我的设备"也默认开着。后果是：电脑哪怕放着一小时没碰，它也在往某处发东西。

负担层层叠加，机器越跑越沉。任务栏小部件、动画与透明特效、Copilot 和 Recall 这类 AI 服务都想自启动。单个都不致命，叠在一起就是开机更慢、空闲内存降不下来。

磁盘和界面被用不上的东西占满。Clipchamp、一整个 Bing 系、早已停更的 Cortana 等应用占着几个 G 空间，开始菜单的推荐区还塞满你从不会点的东西。结果就是：想快速找到要用的程序，反而更难了。

弄懂 Win11Debloat 是什么、适合谁

一句话：它是一个带图形勾选界面的轻量 PowerShell 脚本，把那些散落在"设置"和注册表编辑器里、平时要一个个手动找的改动（改注册表、卸载应用、调界面），整理成一组可勾选的条目。不用安装，把文件夹拷到电脑上就能跑。

适合谁：想"一次关掉广告和遥测"的普通用户、想把界面拉回 Win10 习惯的人，以及需要给多台机器统一配置的管理员（带命令行模式和 Sysprep 批量能力）。

不适合谁：想把每一项参数都手动精调的人——它是批量处理思路，不是逐项调参台；另外被域策略管控的域控电脑，改动可能被策略覆盖，脚本启动时也会主动提醒，这类环境不太适用。

第一次跑起来：克隆、运行、验证生效

先做准备：把代码拉到固定目录。

git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat # 拉取脚本 cd Win11Debloat # 进入目录

主路径最短：双击文件夹里的Run.bat，UAC 提权弹窗点"是"，等图形界面弹出，就能开始勾选。

如果窗口一闪而过，就走分支：用管理员权限启动 PowerShell，然后执行

Set-ExecutionPolicy Bypass -Scope Process -Force # 仅本次会话放行脚本 .\Win11Debloat.ps1 # 启动 Win11Debloat

⚠️ 务必以管理员身份运行，否则大量条目写不进注册表；忘了的话脚本检测到权限不足，会自动帮你重新请求提权。

怎么验证：应用完成后脚本会自动重启资源管理器（桌面图标闪一下重绘，属正常现象）。打开"设置 → 隐私和安全性"核对遥测相关开关是否已关，开始菜单里预装应用是否消失；个别条目要重启后才完全生效。

做三件最划算的优化

把后台上报关掉，隐私拿回自己手里

在意数据收集的人，优先做这件。打开"Privacy & Suggested Content"面板，把遥测与诊断数据、活动历史、定向广告、位置服务、锁屏提示逐项勾掉。做完的效果：设置主页里的推荐和广告消失，系统不再默默记录你的行为，机器安静下来。

剪掉预装应用，把几个 G 腾出来

觉得新机臃肿的人。应用移除窗口里逐个列出预装应用，带名称和说明，清单来自 Config/Apps.json。勾掉不用的——Clipchamp、Bing 系、Cortana 等——然后执行。💡 这个清单窗口支持 Shift 点击快速批量勾选，几十个条目不用逐个点。效果：开始菜单干净了，删掉的应用绝大多数日后还能从应用商店装回来。

让任务栏和右键菜单回到熟悉的样子

怀念 Win10 风格的人。在"Taskbar"面板把图标对齐方式改成靠左，隐藏小部件与任务视图；再到"System"面板还原经典右键菜单，并开启"结束任务"选项——卡死的应用右键任务栏图标直接强制结束。效果：界面清爽很多，操作流回到你习惯的样子。

自定义默认方案，或交给命令行

工具默认行为由 Config/ 下三个 JSON 文件定义：

文件	作用
Apps.json	应用清单，决定哪些应用默认被勾选移除
Features.json	界面功能项的展示与面板分组
DefaultSettings.json	各选项运行时的默认开关

拿 Apps.json 里一条记录举例：

{ "FriendlyName": "Clipchamp", "AppId": "Clipchamp.Clipchamp", "SelectedByDefault": true }

FriendlyName是界面显示名，AppId是卸载时用的包标识，SelectedByDefault决定它是否默认勾选。哪个应用不想删，把该值改成false保存即可。

习惯命令行的人，每个勾选项都对应主脚本的一个参数，例如：

.\Win11Debloat.ps1 -RunDefaults -CLI -Silent # 静默按默认方案执行

IT 管理员再加一个-Sysprep参数，优化结果就会写进默认用户配置，机器上之后新建的账户直接继承整理好的状态。

出错了怎么回滚

如果还没运行过，建议首次就保留还原点选项（默认开启）。之后万一出问题，系统能退回优化前的状态，这是最稳的后路。

如果只是某一项改动用得不顺手，不必整台回退：每个优化项在 Regfiles/Undo/ 里都有对应的撤销文件，与 Regfiles/ 下的优化文件一一对应，找到对应的.reg文件双击导入，该项就回到 Windows 默认。

如果想稳一点，别一次全勾：先把隐私类的选项跑一遍，重启后正常使用一两天，确认没问题再动应用移除和界面调整。真出异常时，定位是哪个环节引起的要容易得多。

✅ 好消息是：删掉的应用多数能从应用商店装回来，这套工具"回滚"的代价远低于想象。

回答几个高频疑问

Q：提示 "Win11Debloat requires Windows PowerShell 5.1"，什么情况？A：你正用 PowerShell 7（pwsh）运行。卸载应用依赖 5.1 的模块，7 里加载不了，脚本会主动拒绝执行。改用 Windows PowerShell（powershell.exe）重新跑一次即可。

Q：双击 Run.bat 窗口一闪就没了？A：用管理员权限打开 PowerShell，进入文件夹后运行.\Win11Debloat.ps1；仍有报错的话，查看 Logs 目录下的 Win11Debloat-Run.log 找线索。

Q：公司发的电脑，跑完发现某些设置又回去了？A：域加入的机器可能被组策略覆盖脚本改动，脚本启动时也会警告。这类环境不适合用它。

Q：删完应用又想要回来？A：多数预装应用都能在应用商店搜索重装；设置想还原的话，用 Regfiles/Undo 里的文件或系统还原点。

开头那台变慢、图标越挤越多、后台还在上报的电脑，用几分钟的勾选加一次重启就能整理清楚。动手前记住两件事：先开还原点，再小步执行、观察一轮再往下加。

现在，双击 Run.bat，把这台机器拿回自己手里。

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