news 2026/10/1 13:58:13

马德拉岛旅行全攻略:从丰沙尔到levada徒步,玩转大西洋花园

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张小明

前端开发工程师

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马德拉岛旅行全攻略:从丰沙尔到levada徒步,玩转大西洋花园

我第一次踏足马德拉(Madeira)是在一个阴晴不定的深秋,飞机降落前横着飞过那座伸向大西洋的海上跑道,机身被海风晃得像晃动的果冻。落地后我自己都惊讶,原来欧洲人嘴里念叨的“大西洋花园”长这样:满山斜坡上的绿、墙头开满的三角梅、老城里叮叮当当的铛铛车。后来我又去了两次,一次在夏天走完几条岛上的经典徒步路线,一次专门为了跨年烟花在丰沙尔赖了半个多月。这篇文章我会用自己在岛上摸爬滚打换来的经验,把马德拉到底是什么、出发前怎么准备、岛上的路线怎么安排、交通食宿怎么做,以及那些容易踩的坑一次讲清楚。如果你是第一次去,或者正纠结要不要把这个偏居北大西洋的小岛放进行程里,下面的内容应该能帮你省下不少时间和预算。

1. 认识Madeira:它到底是什么地方,为什么值得专程去一趟

1.1 一张地图看懂马德拉的底子

马德拉是葡萄牙的自治群岛,位置很有意思——离葡萄牙本土大约 1000 公里,离摩洛哥海岸大概 600 公里,孤零零地漂在北大西洋上。全岛由马德拉岛、圣港岛(Porto Santo)和几个无人小岛组成,主岛东西长 57 公里,南北最宽也就 20 公里出头,开车绕岛一圈大概三四个小时,但没有人会真的这么干,因为岛中间全是山。

这座岛的底子是火山岩,主峰 Pico Ruivo 海拔 1862 米,虽然放在地球尺度上不算高,但因为它本身就是一座从海底升起来的火山岛,地势起伏极其夸张。你在丰沙尔海边穿着短袖吃冰淇淋,开车半小时上到山腰,可能就要把外套翻出来穿。这种“一岛之内温差明显”的地貌,是理解马德拉所有旅行体验的前提。

气候上,马德拉被很多人称为“永远的春天”。冬季白天经常 20℃ 上下,夏季也很少超过 30℃,海水倒是偏凉。但要注意,北岸和南岸完全是两种天气,南岸阳光充足,北岸多风多雨。我第三次去住了一个半月,最大的感受是:天气预报在马德拉仅供参考,山头一块云飘过来就是一场雨,飘过去就是大太阳。

1.2 马德拉的三种旅行定位

翻看各种游记,会发现大家对马德拉的评价分化很明显。有些人说这是“被低估的欧洲度假天堂”,有些人却抱怨“怎么没沙滩、没夜生活、还那么多山路”。其实这两种说法都对,关键看你怎么给这趟旅行定位。

第一种定位是“海岛度假派”。适合想吃好住好、看海发呆的人。丰沙尔有不少带无边泳池的星级酒店,西海岸的 Calheta 甚至有人造沙滩和成群的水上活动。岛上不缺海景餐厅,日落时配一杯马德拉酒,日子相当安逸。

第二种定位是“户外徒步派”。马德拉最让我着迷的就是它被官方认证的徒步路线网络,主要依托一种叫 levada 的古老灌溉渠。岛上修了超过 2000 公里的引水渠步道,穿过月桂森林、悬崖瀑布、高山草甸,沿途基本都有指示牌,难度从穿拖鞋遛弯到需要绳索防护的硬核路线都有。

第三种定位是“文化酒派”。马德拉酒是一种加强型葡萄酒,跟普通红酒完全不是一个逻辑。老城丰沙尔有酒窖可以参观,几杯下去能聊出不少故事。再加上刺绣、藤编、传统三角屋这些人文元素,这座岛其实比想象的更有厚度。

1.3 什么季节去最合适

从旅行体验来看,马德拉没有绝对意义上的淡季,但不同月份差别非常大。

6 月到 9 月是最稳定的夏季时段,晴天多、适合徒步和出海,但酒店价格也会跟着涨,热门徒步路线早上八点就有人排长队。11 月到次年 2 月是雨季,北岸经常云雾缭绕,不过丰沙尔市区和南岸依然能见到阳光,而且这时是跨年烟花季,丰沙尔港湾里的花火秀在全世界都排得上号,很多人提前半年订酒店就为这一场。

我个人的心头好是 4 月和 10 月。这两个月天气相对稳定,游客少,机票和住宿都便宜。如果不执着于下水游泳,这两个月能遇到的体验完全是“舒适区”——早上穿薄外套徒步,中午短袖吃饭,傍晚披着同一件薄外套看日落。岛上还有鲜花节和葡萄酒节这样的季节性活动,也基本都集中在春季和秋季。

2. 出发前准备:签证、机票、住宿怎么选才不踩坑

2.1 签证和入境:国内出发怎么规划

马德拉属于葡萄牙领土,自然也是申根区的一部分。持申根签证就可以去,签证办理流程和其他欧洲国家差不多,如果只去葡萄牙,就申请葡萄牙申根签证;如果连着西班牙或法国一起玩,按停留时间最长的国家申请即可。

从国内出发没有直飞丰沙尔的航班。最顺的路线是先飞到葡萄牙本土的里斯本(LIS)或波尔图(OPO),再从那里转葡萄牙境内航班到马德拉岛丰沙尔机场(FNC)。里斯本飞丰沙尔的航程大约 1 小时 40 分钟,班次很多。也有从伦敦、法兰克福、巴黎等欧洲大城市直飞丰沙尔的航线,但考虑转机便利性,我最后还是更推荐走里斯本中转。

国籍和居留身份不同的读者,请以自己护照的签证要求为准,出发前务必确认申根签证有效期和入境次数。从葡萄牙本土飞马德拉属于葡萄牙境内航班,但如果你先入境欧洲其他国家再去马德拉,申根入境章盖在第一个落地国家,正常操作下不存在问题。

2.2 机票怎么买:转机方案与比价

订机票我的建议是直接搜“国内出发城市—里斯本—丰沙尔”这样的多程票,TAP 葡萄牙航空经常有国内联运票,价格不一定贵,好处是行李可以一票到底。如果分开买,两个航段之间至少要留出三小时的转机时间。欧洲境内航班延误不算罕见,我在丰沙尔机场见过太多拖着行李箱狂奔的转机乘客。

丰沙尔机场本身就是个特殊的存在:跑道建在人工高架桥上,横跨在海面上,降落时贴着海平面,对第一次去的人相当有冲击力。因为常年有大风,这个机场的进近程序比较严,偶尔会因为天气限流。所以出发那天,建议留足候机时间,行李也要做好直挂,避免被航班变动打乱节奏。

价格方面,淡季往返含税八千到一万二人民币算正常范围,旺季或者从二三线城市出发可能要更高。想省钱可以关注 TAP 的促销,另外欧洲廉航(瑞安、易捷)偶尔会有里斯本飞丰沙尔的特价,不过廉航在丰沙尔机场常常停远机位,下了飞机还要坐摆渡车,订票时把这些隐性成本也算进去。

2.3 住宿选哪里:丰沙尔市区、山上还是海角

选择住宿位置基本决定了你每天的交通心情。第一次去的人最稳妥的选择是住在丰沙尔市区,或者在丰沙尔与卡尼索(Caniço)之间沿海岸线的区域。丰沙尔老城区和港口步行可至,去机场、公交总站、旅行社都不远,餐厅选择多,晚上也不会冷清。不怕坡陡的话,可以住在丰沙尔上城区的山坡酒店,每天推窗看海看游轮,但要能接受爬坡。

如果你想要更强烈的度假感,往西海岸的 Calheta、Ponta do Sol 一带跑。那边阳光更充裕,有人造沙滩,酒店相对新,很多阳台直接朝西看日落,适合情侣自驾度假。缺点是吃饭和购物不如丰沙尔丰富,晚上安静得能听见海浪声。

东边的圣安娜(Santana)和北岸地区我不建议作为第一次落地的据点,那边降雨多,天气变化快,虽然能看到传统三角屋,但日常出行很容易被云雾打断。如果主要目标是徒步,可以选住在丰沙尔周边,因为很多旅行团、公共交通和徒步导览都从丰沙尔发车,省去每天往返的折腾。

3. 岛上游玩路线:经典7天行程与三张王牌玩法

3.1 丰沙尔一日:从农贸市场到城市观景台

丰沙尔这座城市不大,一天足够走完核心。早上八点先去海滨的拉夫拉多雷斯市场(Mercado dos Lavradores),当地人管这地方叫“农民市场”,周一到周六都开门。市场里能看到各种热带水果、鲜花、海鲜摊,红毛丹、百香果、刺果番荔枝堆得像小山。摊主看到游客会热情地喊你试吃,但价格要自己留意,称重前问清楚是公斤还是斤。

从市场出来往老城走,最值得逛的是居民区里的涂鸦门项目——把老城原本破旧的木门漆成各种颜色和图案,如今已成了城市名片。老城中心的 Rua de Santa Maria 一带集中了餐厅和小酒馆,白天是打卡地,晚上则是另一副热闹面孔。顺着路走到丰沙尔码头,看停靠的游轮和远处起伏的山形,午后的阳光洒下来特别治愈。

下午的重头戏是丰沙尔缆车(Teleférico do Funchal)。起点在旧城附近,十分钟左右就能把你从海边拉上百米高的 Monte 山上。上去之后能俯瞰整个丰沙尔湾,还能顺路参观 Monte 教堂和加冕步行街花园。如果不想坐缆车下山,可以体验另一种当地特色交通“柳条雪橇”——两个穿着白衣的人用藤条滑车载着游客沿陡坡往下滑,其实更偏仪式感,但很有趣。

3.2 levada徒步:马德拉的“徒步天堂”体验

马德拉最让我上头的就是 levada 体系。levada 本来是岛上为了把北岸雨水引到干旱南岸而修建的引水渠,后来人沿着水渠走,走出了无数条串联山涧、隧道、瀑布的步道。现在整个岛已经形成了覆盖完整的徒步网络,官方还专门编了 PR 线路编号,路标清晰到离谱,每隔几百米就有黄色和红色标记。

如果你是第一次接触 levada,我推荐两条最经典的“现实主义”路线。第一条是 PR1 Vereda do Areeiro,从 Pico do Areeiro 走到最高峰 Pico Ruivo,全程大约 11 到 12 公里,单程走下来五到六小时。路线大部分在 1800 米左右的山脊上,天气好时能同时看到北岸、南岸和远处海面上的云海。体能要求不低,尤其是最后爬升那一段,台阶落差大,雨后特别滑,晴天也建议带登山杖。

第二条是走东半岛尖角的 PR8 Vereda da Ponta de São Lourenço。这条线挨着海走,大部分是悬崖边的火山岩路,没有大树遮阴,风大但视野极其开阔。全程大概 7 公里往返,三小时内可以走完,难度定位属于“中等入门”。我夏天走这条线时防晒霜必须涂到耳朵后面,因为半岛上完全没有阴影,上坡下坡合计爬升几百米,膝盖不好的要多留时间。

进阶玩家可以挑战 Levada do Caldeirão Verde(PR9),这条线的精华是穿越漆黑的引水渠隧道,几乎没有照明,需要带头灯或头戴手电,终点是山里的一处青绿色瀑布水池。我第二次去时长记性带了头灯,但一起走的新朋友只在手机里装了手电筒,进隧道后光照完全不够,最后还是借我的灯光才走完。这类隧道路线平时维护很好,但隧道里常年滴水,路面湿滑,建议穿防滑底徒步鞋。

3.3 海角与天空缆车:专业视角的拍照位与路线

来马德拉不打卡 Cabo Girão 实在说不过去。这座海角据说是欧洲最高的海上崖壁之一,垂直落差将近 580 米,崖顶修了一座玻璃底观景台,脚下就是浪花和大片农田梯田。站在玻璃台上往下看,各种颜色的温室大棚像铺在悬崖上的彩纸,视觉冲击力很强。由于观景台面积不大,最好在工作日上午九点前到,否则旅游团涌入后排队拍照能让人心态崩掉。

丰沙尔附近还有一个可以“上天下海”的玩法,就是坐 Monte 缆车再顺带逛热带花园(Jardim Botânico)。缆车上山后可以先在观景平台看城市全景,再步行或乘小缆车深入植物园,里面种着各种海岛特有种和南美植物。如果想看海边日落,可以赶在傍晚前回丰沙尔,沿着海滨大道往西走到 Fortaleza de São Tiago 附近,找一个朝西的位子坐下来,日落方向正好是开阔的大西洋。

西海岸的 Porto Moniz 天然泳池也值得专程跑一趟。那地方由黑色火山岩围成天然礁池,海水从缝隙涌入,池内相对平静,能一边游泳一边感受大西洋的浪打在岩石上。天气热时人很多,建议下午早点去,租一个礁石边的躺椅,把浮潜装备带好。火山岩在水下非常滑,下水前一定要小心踩稳。

3.4 马德拉酒:不只是喝,还能看桶、看酒窖

马德拉酒在葡萄酒世界里算“非主流”,但懂的人都知道它很能打。与其他红酒不同,马德拉酒在酿造过程中会经历长时间加热和氧化,这就是所谓的“马德拉化”,所以它天生带焦糖、坚果、柑橘酱的香气,而且装瓶后几乎不怕放,开瓶后放上几周也能慢慢喝。岛上酒庄的年份桶和陈年桶都有着近百年的积累,随便挑一家参观都能讲出不少故事。

丰沙尔老城里有几家酒窖接参观,比如马德拉葡萄酒公司(Madeira Wine Company)位于殖民风格的老建筑里,有专业讲解员带你看橡木桶、讲岛上不同葡萄品种的差别。品酒环节最值得认真对待:想喝干型就选 Sercial,半干尝 Verdelho,Bual 偏厚重半甜,Malvasia 是最甜的贵腐风格。我自己通常从干到甜各点一小杯,配当地干酪和腌火腿,能喝出完全不同的层次。

离开丰沙尔前,建议在超市买一瓶标注清楚酒龄和葡萄品种的口粮级马德拉酒带回家。马德拉酒不需要避光储存,运输也比普通红酒耐造,但尽量选瓶身有软木塞和品牌背标的,避免买到过于甜腻的调饮款。价格从十几欧到几十欧都有,送礼自留都合适。

4. 实操细节与省钱技巧:交通、美食、预算一网打尽

4.1 交通怎么解决:公交、租车、徒步三种方案对比

马德拉的公共交通不算发达,但如果你只住在丰沙尔一带,公交完全够用。市区公交主要运营商是 Horários do Funchal,覆盖丰沙尔城区和东边沿海村镇,单程票价 1.5 到 3 欧元不等;SAM 公司主要跑西海岸线路,比如去 Calheta、Porto Moniz 一线。车上可以用现金付款,但公交司机会找零,零钱准备充分一点总是好的。

至于去 Cabo Girão、Santana 这类景点,公共交通班次较少,很多时候一小时才一班。如果你不喜欢被时间绑住,租车自驾确实更方便,但马德拉绝对不是“新手友好”的租车目的地。岛上山路极多,城镇里常出现坡度接近 30% 的窄巷,停车位也紧张。自动挡车数量少,租金比手动挡贵不少,而且很多山路限速很低,导航估计的要塞车时间往往不准。

还有一种折中方案是买观光巴士通票。黄色和红色的双层观光巴士串起了丰沙尔周边和主要景点,一天票大概 20 到 25 欧,随上随下,配多语讲解,省心省力。但要注意观光巴士只能在固定站点停靠,不会开到所有徒步起点,像 PR1 这种高海拔路线的起始点只有自驾或跟团才能到。

4.2 马德拉特色美食:吃什么是关键

我认识的很多来过马德拉的朋友,离开后念叨最多的食物是“蒜香面包饼”(Bolo do Caco)。这是一种用红薯面团在铁板上压成的扁圆形饼,趁热抹上蒜香黄油,皮脆心软,在岛上的餐厅里基本是人手一块的标配。配上一盘烤贝壳(Lapas),挤柠檬汁吃,海味很足。

正餐方面,不能不提挂着铁钩上桌的烤肉串(Espetada)。大块牛肉或猪肉用月桂叶和蒜腌制,穿在近一米长的铁叉子上,底下烤盘端上来,整桌都闻得到香气。这道菜分量不小,如果是两个人点一份主菜加两个前菜刚好。岛上另一道奇菜是黑剑鱼(Espada preta),这是一种生活在深海的黑色长形鱼,做法通常是整条炸熟,再配上香蕉或百香果酱汁,口感上层。

想喝酒的话,强烈建议尝试本地人常喝的 Poncha。这是用甘蔗白兰地、蜂蜜和柠檬汁调出来的鸡尾酒,入口偏甜,后劲不小。老城里的酒吧几乎家家都有招牌配方,有的加百香果,有的加橙子,建议选一家看起来本地人多的店,点一杯慢慢喝,配着海风,滋味很独特。

4.3 预算怎么控制:人均花费参考

我按“一名成人、不含购物、中档消费”的标准估算了一下马德拉七日游的大致花费,适合第一次去的人做参考:

项目淡季参考旺季参考
国内往返欧洲机票6000-8000 元9000-13000 元
里斯本往返丰沙尔机票600-1000 元1200-2000 元
住宿(每晚)50-90 欧100-180 欧
餐饮(每天)25-45 欧35-60 欧
交通(每天)8-20 欧15-30 欧
景点与活动(全程)50-100 欧100-150 欧

想省钱的核心原则是选平季。4 月或 10 月出行,机票和住宿经常比暑期低两到三成,而且还不影响徒步和看烟花。住宿不必非选海景五星级,丰沙尔山坡上的公寓往往闹中取静,还带厨房,早餐自己做能省下不少。餐食方面,正餐去本地人推荐的巷子店,避开景观位餐厅,消费差距可以拉到一半以上。

5. 常见问题与避坑指南速查表

常见问题主要原因解决办法
天气和预报完全不符海岛山地气候,局部小气候太强用 Windy 或 Meteoblue 看卫星云图,按小时规划行程
徒步隧道里一片漆黑levada 隧道大多无灯、滴水带照明设备比我,头灯最佳,手机电筒根本不够
驾驶难度超出预期山路窄、坡道陡、停车位少新手优先考虑公交+观光巴士,老手也建议租小型自动挡并买全险
部分小摊只收现金岛上刷卡普及但小商户例外随身带 50-100 欧零钱,尽量用当地 ATM 取现避免高额换汇手续费
码头和市区的“餐饮刺客”景观好就意味着租金高吃饭沿着老城小巷往里走几十米,同样菜品价格能低一截
新年烟花订不到酒店跨年期间需求极高提前半年预订可退改的酒店,实在不行住在临近城市坐公交去看
坐公交看不懂路线岛上有两家公交公司,站点复杂用 Moovit 或 Google 地图查线路,上车前给司机看景点名确认
高海拔徒步突然起雾风从洋面带来大量水汽提前查高海拔实时天气,遇到骤降温立刻下撤,不要强行登顶

除了上面这些,再分享几个花钱买来的小技巧。第一,丰沙尔的公共停车场是按半小时计费的,有些老城区小巷禁止没有地面标识的车辆驶入,停车前先看清楚路牌。第二,走 PR1 之前最好前一天晚上就住到山上附近的民宿,否则当天从丰沙尔发车到登山口要赶早,路上还可能因为大雾封路。第三,旺季里很多网红餐厅不提前预订就基本没位,大堂只接受等位,想吃得顺滑需要提前一天打电话或用当地 App 订座。

我个人在实际操作中的体会是,马德拉不是那种让人第一眼就惊叫“太美了”的旅行地,它更像一杯木桶陈年的马德拉酒,温度、时间和心境都对上了,才会感受到那股温润复杂的劲道。如果你只给这座岛三天时间,我建议你把重心放在丰沙尔老城和东半岛,留一天给徒步,在日落的观景台上喝一杯 Verdelho,剩下的事情,等下次再来慢慢补。最后再分享一个小技巧:到丰沙尔的第一天先别急着安排满,找个能看海的咖啡馆坐半小时,打开地图把接下来几天的步行路线和公交站都标一遍,这个动作能帮你省下后半程大批找路的时间。

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