1. 【有风险不推荐】服务关闭 Windows Update
1.快捷键 windows 键 + R 打开运行框，输入 services.msc
2.需要确认关闭的三个服务项：Windows Update, Windows 安全中心服务（SecurityHealthService），Windows 更新医生服务（WaaSMedicSvc）
windows update “启动类型”设置为禁用或手动，并将“恢复”的失败操作均设置为无操作
正常而言，除了 Windows Update 的服务可以直接关，其他两个无法手动关
2. 【有风险不推荐】注册表关闭 Windows 安全中心服务（SecurityHealthService），Windows 更新医生服务（WaaSMedicSvc）
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Services\wuauserv
将 Start 项的值改为 4
确定 FailureActions 项的 0010 行、0018行从左到右第 5 个数值为 00
自己创建一个空的 txt 文件，任意命名即可，这里修改为 DisableWindowsUpdate.exe，然后放到 ImagePath 的指定路径（我这里已经放过了，所以对应的是C:\Windows\System32\DisableWindowsUpdate.exe），这一步的目的是为了让注册表找不到更新程序的路径
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\UsoSvc
- 将 Start 项的值改为 4
- 修改 FailureActions 项的 0010 行、0018行从左到右第 5 个数值为 00
- 修改 DelayedAutoStart 项的值为 0
- 【备注】修改完此项后，Windows 更新界面应该无法正常加载
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\WaaSMedicSvc
【Windows 更新医生服务】
- 将 Start 项的值改为 4
- 确定 FailureActions 项的 0010 行、0018行从左到右第 5 个数值为 00
综上，重新打开服务项，应该发现 Windows Update, Windows 安全中心服务（SecurityHealthService），Windows 更新医生服务（WaaSMedicSvc）三个服务项都已经被关闭，且“恢复”项均为无操作。【如果有没关的就手动关一次，如果 Windows Update 总是被自动启动，应该是任务计划程序的问题，不用管，往下看“任务计划程序修改”】
3. 【有风险不推荐】任务计划程序修改
并输入 taskschd.msc，点 OK
任务计划程序库 → \rightarrow → Microsoft → \rightarrow → Windows → \rightarrow → Windows Update → \rightarrow → 右键 Scheduled Start 并设置为禁用
任务计划程序库 → \rightarrow → Microsoft → \rightarrow → Windows → \rightarrow → UpdateOrchestrator → \rightarrow → 右键所有启动的项并设置为禁用（我这里是这么做的，暂时不知道有什么风险）
任务计划程序库 → \rightarrow → Microsoft → \rightarrow → Windows → \rightarrow → WaaSMedic → \rightarrow → 右键所有启动的项并设置为禁用（我这里是这么做的，暂时不知道有什么风险）
最后，重新打开服务项，再次检查 Windows Update, Windows 安全中心服务（SecurityHealthService），Windows 更新医生服务（WaaSMedicSvc）三个服务项都已经被关闭，且“恢复”项均为无操作。【如果有没关的再手动关一次，确保任务计划程序都被禁用，且服务项 Windows Update 已经停止运行】
4.【有风险不推荐】（Windows 专业版）组策略修改
计算机配置 → \rightarrow → 管理模板 → \rightarrow → Windows 组件 → \rightarrow → Windows 更新 → \rightarrow → 管理最终用户体验 → \rightarrow → 右键“配置自动更新”（设置为“已禁用”）并且右键“删除使用所有 Windows 更新功能的访问权限”（设置为“已启用”）
接着，上述步骤均依次进行，重新启动计算机
再次检查 Windows Update 服务项是否已经停止运行
5.【推荐】【Win10/11】【傻瓜式操作】【一键禁用】
使用“禁止windows更新工具”来停止更新
这个主打的一个方便，快捷，实用！一键操作~
【Windows禁止更新工具】 地址：
https://pan.baidu.com/s/1CmS9Nf16zlZpXLUt1D_K-g?pwd=2qet
提取码: 2qet
【支持的操作系统】： Windows 11、Windows 10、Windows 8.1、Windows 8、Windows 7、Windows Vista、 Windows XP（32\64 位）。
选择上图的“禁用服务”，然后点击“立即应用”，完成后如下图所示：
完成以上操作后，系统自动更新已被彻底禁用，如果想恢复更新，直接选择“启用服务”即可。
禁用前：系统会自动检查更新，如图所示:
禁用后：更新服务已完全关闭。在系统更新设置中就可以看到系统无法更新。
这款工具的主要功能特性就是，禁用Windows更新相关服务，禁用组策略中的Windows自动更新项，并把前两者的相关注册表项的权限设置为只读禁止修改。
